Tips Mengobati Sariawan Secara Alami -
Sariwan atau dalam istilah kedokteran lebih dikenal dengan
sebutan (stomatitis aftosa) merupakan suatu kelainan yang terjadi pada selaput lendir mulut berupa
luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan
permukaan agak cekung. Sariawan bisa sangat menyakitkan dan dapat mengganggu
aktivitas para penderitanya terutama pada saat mengunyah dan menelan makanan.
Lalu bagaimana cara mengobatinya? Sebelum kita mencari tahu bagaimana
cara mengobati penyakit sariawan mari kita cari tahu dulu apa penyebabnya!
Langkah ke 1 - Mencari Tahu Penyebab
Sariawan
Sariawan ternyata bukan sesuatu yang
terjadi secara kebetulan, pasti ada hal-hal yang menjadi penyebabnya misalnya :
- Sariawan bisa terjadi karena kekurangan nutrisi seperti Vitamin B 12, Vitamin C bisa menyebabkan sariawan dan zat besi.
- Secara umum sariawan juga dapat terjadi karena mulut yang tergigit bisa saja pada saat anda makan ataupun saat anda ngobrol. Atau bisa juga karena anda makan sambil ngobrol
- Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang panas / pedas misalnya makan keripik yang pedas, sayuran yang pedas, gorengan, sambal dsb.
- Selain itu, sariawan juga dapat disebabkan oleh penggunaan suatu produk kesehatan yang tidak cocok dengan kita, misalnya menggunakan pasta gigi yang tidak cocok atau mengkonsumsi suatu obat-obatan yang memang tidak cocok dengan mulut kita.
- Sariawan juga dapat disebabkan oleh kebersihan mulut yang tidak terjaga, misalnya jarang gosok gigi,jarang minum dsb. Apalagi selalu lupa membersihkan mulut ketika anda hendak akan tidur.
- Atau bisa jadi, penyebab sariawan anda adalah karena keadaan suhu disekitar anda atau ditempat anda tinggal sekarang.
Untuk mengetahui lebih detail
tentang apa yang menjadi penyebab sariawan yang anda rasakan saat ini, anda
bisa mengingat kembali hal apa saja yang anda lakukan seminggu yang lalu / pada
hari-hari sebelumnya. Setelah penyebabnya ditemukan, sekarang kita lanjut ke
langkah selanjutnya.
Langkah ke 2 - Berhenti melakukan
hal-hal yang bisa menjadi penyebab sariawan
Seperti yang telah kita bahas
diatas, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan sariawan terjadi misalnya saja
jika penyebab sariawan anda adalah karena terlalu banyak makan makanan yang
pedas, maka berhentilah makan makanan tersebut. Jika sariawan disebabkan oleh
kekurangan vitamin C, maka cukupilah asupan vitamin C anda misalnya dengan
mengonsumsi buah-buahan dsb. Jika penyebab sariawan adalah karena kebersihan
mulut yang tidak terjaga, maka rajin-rajinlah untuk membersihkan mulut.
Langkah ke 3 - Langkah Menghilangkan
sakit dan Pengobatan Sariawan
Ada beberapa langkah yang dapat nda
lakukan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati sariawan, diantaranya
adalah sebagai berikut :
- Mengunakan Obat Parasetamol atau Mefenamat
Untuk menghilangkan rasa sakit karena sariawan anda bisa
menggunakan obat kumur atau obat yang diminum. Untuk obat yang diminum, anda
bisa menggunakan parasetamol atau asam mefenamat, namun ingat, selalu
perhatikan dosisnya juga.
- Pasta Berbahan Garam dan Baking Soda
Selain itu anda juga bisa membuat obat buatan anda sendiri,
caranya dengan membuat pasta berbahan garam dan baking soda. Caranya cukup
mudah, kita hanya perlu mencampurkan garam dengan backing soda dan tambahkan
sedikit air. Setelah itu oleskan pada luka sariawan dan tunggu kurang lebih
selama 10 menit, setelah itu basuh dengan air.
- Air Kelapa
Percaya atau tidak, air kelapa dikenal denga pendinginannya
sehingga dapat menenangkan sistem pencernaan. Selain baik untuk mengatasi
dehidrasi, air kelapa juga baik untuk mengobati sariawan.
- Pisang dan Madu
Anda dapat membuat pasta dari pisang dan madu. Cara anda
haluskan buah pisangnya bisa dengan sendok ataupun diblender. Setelah itu
campurkan dengan madu. Selanjuntnya anda oleskan pada ulkus (luka sariawan).
Hal tersebut berfungsi untuk mencegah peradangan.
- Daun Jambu Biji
Daun jambu biji ternyata juga punya banyak manfaat, selain
dapat mengobati sakit perut, juga dapat mengobati sariawan. Caranya kunyahlah
beberapa daun jambu biji lalu berkumurlah.
- Yogurt
Mengkonsumsi yogurt dapat menjaga keseimbangan bakteri yang
ada dimulut dan tubuh. Dengan begitu anda dapat mempercepat proses penyembuhan
sariawan anda. Selain itu anda juga telah melakukan langkah pencegahan sariawan.
- Minum Vitamin
Minum
vitamin B, vitaminC, zat besi dan asam folat yang juga berperan
dalam mencegah dan menyembuhkan luka sariawan. Ini tujuannya untuk memenuhi
kebutuhan akan vitamin tersebut.
- Konsumsi Buah-buahan
Misalnya
anda bisa memakan tomat, jeruk dan buah-buahan lainnya, manfaatnya yaitu untuk
memenuhi kebutuhan vitamin C anda.
- Bawang Putih dan Pepaya
Anda
juga dapat menggunakan bawang ataupun pepaya untuk menyembuhkan sariawan,
caranya dengan menempelkan langsung pada bagian luka sariawan.
- Minyak Kelapa dan Madu
Minyak
kelapa bersifat anti bakteri, anda dapat mencapurnya dengan madu untuk kemudian
dioleskan pada bagian luka sariawan. Sebaiknya lakukan langkah ini setiap anda
hendak tidur.
Kunyit
ini memang tumbuhan super, selain dapat dijadikan rempah-rempah atau bumu
masak, kunyit juga sering digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit
dibagian lambung atau saluran pencernaan. Selain itu juga kunyit ternyata bisa
digunakan untuk menyembuhkan sariawan, caranya buatlah pasta dari kunyit.
Langkahnya cukup mudah, cuci bersih kunyit, kemudian haluskan dan campurkan
kunyit dengan satu sendok teh gliserin dengan cara ditumbuk atau diblender.
Selanjutnya anda oleskan pada bagian luka sariawan.
Penting!
Tips diatas sebagian besar adalah
tips menyembuhkan sariawan dengan cara tradisional. Sedangkan tips tradisional
biasanya menggunakan bahan yang alami. Biasanya sesuatu yang alami itu perlu
proses / waktu. Jadi anda tidak akan langsung sembuh seketika setelah mencoba
tips diatas, karena ini bukan sulap hehe. Jika setelah mempraktekan /
mencoba tips diatas penyakit sariawan anda belum juga sembuh segera cek ke dokter
terdekat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar